Indoor Cycling

Kurzbeschreibung:
Kraft-, Ausdauer- und Intervalltraining auf speziellen Spinning-Rädern
Wann?
Mittwoch, 03.01.2018
Uhrzeit:
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Wo genau?
Ostsee Resort Damp, Fit In, Seeuferweg 10, Damp (Ostseebad Damp)
Kosten:
10,00 €
Kategorie:
Sport, Fitness, Gesundheit, Radfahren

Langbeschreibung

Indoor Cycling ist ein Kraft-, Ausdauer- und Intervalltraining auf speziellen Spinning-Rädern. Es wird zur Musik das Radtraining auf der Straße und im Gelände simuliert, wobei Ihre Gesäß- und Beinmuskulatur gefordert ist. Beim Training trägst du einen Herzfrequenzmesser, der deinen aktuellen Herzschlag anzeigt, um die Belastung optimal zu steuern.
Mit Anmeldung

Kontakt

Fit In
Telefon: 04352 808693

Quelle

ostsee resort damp GmbH
Seeuferweg 10
24351 Damp
Telefon: 04352/80-666
E-Mail: ostsee-resort@damp.de
Homepage: www.ostsee-resort-damp.de

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